Obsah
Úzkostně-fobní stavy
Na rozdíl od jiných psychických poruch není úzkostně-fobní stav provázen narušeným myšlením, bludy, halucinacemi a psychózou a člověk si sám svůj problém uvědomuje, ale sám s ním nemůže nic dělat. Bezdůvodné obavy a strachy samy o sobě neohrožují život pacienta, ale výrazně snižují jeho kvalitu, snižují kariérní ambice, osobní život a socializaci obecně na nulu.
Riziková zóna
Podle statistik trpí úzkostně-fobními poruchami lidé ve věku 25-45 let, v jiných věkových kategoriích jsou však často pacienti s bezdůvodnými fobiemi a úzkostnými stavy, které je překonávají.
Hormonální nerovnováha v těhotenství a menopauze nejčastěji vysvětluje vysoký počet žen z celkového počtu pacientek trpících úzkostnými poruchami.
Další významnou rizikovou oblastí jsou cholerici a lidé náchylní k neurózám. Pro takové jedince se nerozumné nebo „přitažené“ obavy stávají součástí jejich života, což jej vážně komplikuje. Patří sem také lidé, kteří jsou přehnaně podráždění, podezřívaví a vysoce závislí na názorech ostatních.
Typy úzkostně-fobních poruch
Moderní psychoterapie prostudovala více než půl tisíce různých fobií, které jsou rozděleny do tří hlavních kategorií.
- Jednoduché (specifické) fobie. Někdy se takové úzkostné poruchy nazývají izolované obavy, protože úzkost a panika jsou způsobeny konkrétními předměty nebo okolnostmi, například pavouci, psi, výšky, létání v letadle, plavání ve vodě, elektřina atd.
Jednoduché strachy vznikají u malých dětí, když se učí o světě. Takové obavy jsou součástí pudu sebezáchovy. Pokud se takové stavy vyvinou do vážných poruch, musíte okamžitě konzultovat psychoterapeuta, abyste takové stavy napravili bez použití léků, ale pouze pomocí psychoterapeutických technik.
- Sociální fobie. Strach z negativního hodnocení a vnější pozornosti vůči vlastní osobnosti je dalším běžným typem úzkostně-fobních stavů. Zároveň by se neměl zaměňovat prostý strach studenta z mluvení u tabule nebo na koncertě s patologickou poruchou.
Vzrušení při mluvení před publikem je normální reakcí těla. Tento úzkostný stav přechází v patologii, když se člověk při veřejném vystupování zcela přestane ovládat a samotná úzkost vede k psychosomatickým zdravotním problémům včetně zvracení nebo infarktu.
- Agorafobie. Ve staré řečtině agora znamená bazar. Jinými slovy agorafobie je strach z velkých davů lidí, kdy pacienta přepadá strach z nemožnosti rychle opustit dav a poskytnout mu v případě potřeby pomoc.
V důsledku tohoto typu fobické poruchy osobnosti se pacient stahuje do sebe, přestává chodit do práce nebo do školy, projevuje se nevhodné chování, stává se uzavřeným a zcela asociálním.
Příznaky úzkostně-fobní poruchy
Kromě přímého projevu úzkosti a strachu se u pacienta s úzkostnou poruchou při kontaktu s předmětem své fobie nebo pouze při pomyšlení na něj často objevuje jeden nebo více z následujících příznaků.
- Panický záchvat a strach ze smrti se zrychleným tepem a vysokým krevním tlakem, pocit nedostatku vzduchu a stlačení hrudníku, silné pocení, neodolatelná touha na toaletu, závratě a ztráta rovnováhy.
- „Da Costa syndrom“ neboli kardiofobie, kdy úzkostný stav vede k arytmii, rychlému srdečnímu tepu, dušnosti a pocitu infarktu.
- Generalizované příznaky úzkostných poruch, kdy pacient často pociťuje bezdůvodný strach a napětí ve všech svalech, třes v těle, poruchy tělesné teploty, pulsu a krevního tlaku, nespavost a úzkostný spánek.
Příčiny úzkostně-fobních poruch
- Dědičnost. Vlastnosti centrálního nervového systému a biochemické procesy v něm, které jsou zděděny, se často stávají příčinou nepřiměřených obav a úzkostných poruch.
- Charakteristické rysy a temperament – podezřívavost a zranitelnost, sklon k depresi a úzkosti, závislost na názorech jiných lidí, neschopnost adekvátně vnímat kritiku atd.
- Neurózy, deprese a dlouhotrvající blues na pozadí osamělosti, stresu nebo ztráty milovaného člověka.
- Hormonální nerovnováha a poruchy v produkci neurotransmiterů.
- Zneužívání alkoholu, kouření, drog a jiných psychotropních látek.
- Některá chronická onemocnění mohou také vést k rozvoji bezdůvodných obav a úzkostí v důsledku narušení fungování endokrinního a nervového systému.
diagnostika
Úzkostně-fobní syndrom je diagnostikován během rozhovoru mezi psychoterapeutem a pacientem. V případě potřeby může lékař nařídit testy na hladiny hormonů, stejně jako MRI a další studie.
Léčba a prevence úzkostně-fobních poruch
Existují dva způsoby, jak léčit úzkostně-fobní poruchy:
- léky – užívání antidepresiv, trankvilizérů a prášků na spaní;
- psychoterapie – kognitivně behaviorální terapie.
Ve většině případů jsou to právě psychoterapeutické metody, které poskytují nejlepší výsledky v léčbě a prevenci úzkostných poruch bez vedlejších účinků, kterých jsou léky plné. Během terapie psychoterapeut ve Formuli of the Soul MPC učí pacienta samostatně se vyrovnat se svými strachy a úzkostmi. V některých případech lékař používá hypnózu.