Jak funguje myostimulační masážní přístroj?

Myostimulace jako alternativa ke sportu: skutečnost nebo fikce?

Materiál zkontrolován odborníkem

Dermatovenerolog, kosmetolog
Datum revize: 06. listopadu 2021

• Co je to myostimulace a proč je potřeba?
• Vlastnosti myostimulace
• Nejlepší postupy pro vytvoření krásných kontur
• Nahrazuje myostimulace sport?
• Naši odborníci
• Před a po výsledcích
• Video postupy

Co je to myostimulace a proč je potřeba?

Zpočátku nebyla metoda vyvinuta pro krásu. Za prvé, myostimulace těla pomáhá zvyšovat svalový tonus – to je přesně její přímý lékařský účel.

Proto se používá při oslabení, letargii, parézách a ochrnutí kosterního svalstva, aby se zabránilo jeho degeneraci. Jedná se o speciální lékařskou proceduru určenou k urychlení rekonvalescence po dlouhodobých onemocněních spojených se sníženou fyzickou aktivitou nebo jejím nedostatkem.

Ale s rozvojem kosmetologického průmyslu se pro estetické účely začala používat různá zařízení, která dříve měla čistě lékařský účel. Kromě přímých lékařských účinků, pro které jsou tato zařízení určena, totiž jejich použití způsobuje zlepšení estetických ukazatelů.

Pod vlivem elektrického proudu se svaly stahují a přitom začínají aktivně spotřebovávat živiny z okolních tkání. V důsledku svalových kontrakcí dochází ke stimulaci krevních a lymfatických cév, což s sebou nese hluboký terapeutický účinek. Díky tomuto druhu cévní masáže se zlepšuje tkáňová cirkulace tekutin, zvyšuje se odtok lymfy a prokrvení tkání nejen v oblasti vlivu, ale celého těla. V důsledku toho se zvyšuje metabolismus, odbourává se tuková tkáň, mizí otoky, svaly a kůže získávají elasticitu a tonus již po první proceduře. Účinky stimulované procedurou se navíc rozvíjejí ještě dlouhou dobu po ní. Pouze jedním postupem můžete dosáhnout zmenšení objemu těla o 3-4 centimetry.

Zrychlení tekutin v těle vede k očištění tkání od toxinů a nasycení živinami a kyslíkem. Společně to vede ke zlepšení schopnosti regenerace pokožky, zvýšení její elasticity a získání zdravé barvy a struktury pokožky.

Indikace pro myostimulaci

• Pro napnutí příliš „povolených“ a oslabených svalů;
• Procvičit vnitřní svaly;
• K uvolnění výsledného svalového napětí;
• Jak se zbavit celulitidy, stejně jako její prevence;
• Pro komplexní hubnutí;
• Posílit svalovou kostru pro terapeutické účely, například při korekci držení těla;
• Ke snížení otoku měkkých tkání a urychlení toku lymfy.

Vlastnosti myostimulace

Každá problémová oblast má hlavní svaly, které je třeba zapracovat, a také motorické body. Pro lepší vedení proudu jsou na nich umístěny speciální elektrody. To umožňuje myostimulaci provádět efektivněji a dosáhnout výsledků v kratším čase.

Je důležité provádět postup pouze na důvěryhodných klinikách, kde mají lékaři zkušenosti s prací s myostimulačními zařízeními. V opačném případě hrozí, že své peníze jednoduše utratíte. Elektrody přijímají elektrické impulsy, jejichž frekvenci nastavuje lékař. Nastavuje také tvar impulsů, který může být neuro-jako, obdélníkový nebo trojúhelníkový. Tyto impulsy způsobují rytmické stahy svalů zpracovávané oblasti. Procedura nemůže způsobit žádnou bolest, pokud jsou správně zvoleny všechny režimy.

Když myostimulační procedura právě začíná, je síla proudu minimální. Během procedury se postupně zvyšuje. Existují určité síly proudu pro různé účely a různé zóny. Průměrná délka jednoho myostimulačního sezení je asi třicet minut. Pro dosažení požadovaného efektu je nutné absolvovat myostimulaci 2-3x týdně. Častěji to nestojí za to, protože svaly také potřebují období odpočinku a odpočinku. Navíc díky přestávkám a správně strukturovanému rozvrhu procedur můžete dosáhnout požadovaného efektu mnohem rychleji, než když je budete provádět velmi často a nahodile. Jeden úplný cyklus myostimulace zahrnuje asi patnáct procedur.

„Mnoho lidí používá myostimulaci k budování svalové hmoty. V tomto případě, aby byly výsledky skutečně viditelné, je třeba po myostimulaci tělu dodat dostatečné množství bílkovin. K tomu byste měli do svého jídelníčku zařadit ořechy, maso a mléčné výrobky.“

Dermatovenerolog, kosmetolog
Pracovní zkušenosti – 24 let

Nejlepší postupy pro vytvoření krásných kontur

Myostimulace Izodzhey

Jedná se o inovativní vývoj italských vědců, který funguje na bázi fyzioterapie. V A Clinic se myostimulace Izoja provádí pomocí exkluzivního přístroje VIP Line. Dodání elektrických impulsů způsobuje napětí v jednotlivých svalech, aniž by se změnila jejich délka (protažení). Tento dopad se nazývá izometrická gymnastika. Princip izometrické stimulace svalů byl původně využíván v restorativní medicíně. S jeho pomocí lékaři zabránili svalové atrofii u imobilizovaných pacientů a obnovili svalový tonus po úrazech.

Systém VIP Line pracuje se svaly ve dvou režimech. Jeden odpovídá aerobnímu cvičení, druhý anaerobnímu cvičení. První spalují tukové zásoby, druhé posilují a budují svalovou tkáň. Rozdíl mezi nimi je míra účasti kyslíku. Aerobní cvičení provází zvýšená spotřeba kyslíku, zrychlení metabolických procesů a lipolýza – spalování tukových zásob. Anaerobní cvičení nezahrnuje tukovou tkáň, ale intenzivně „napumpuje“ svaly. Hlavní indikace pro myostimulaci Izoja jsou: porušení obrysů těla; svalová laxnost; tukové zásoby na zádech, pažích, břiše, jezdeckých kalhotách; celulitida.

Myostimulace Izoja vám umožňuje procvičit každý jednotlivý sval, což není vždy možné v posilovně. Po proceduře nedochází k únavě ani bolestem svalů jako po intenzivním sportování. Účinek po myostimulaci je trvalý a přetrvává po dlouhou dobu. Izojay neodstraňuje, ale spaluje tukové buňky a zároveň posiluje svaly. To umožňuje dosáhnout jedinečných efektů, jako je „brazilský“ zadek, vyrýsovaná záda, vysoká prsa, štíhlé boky, ploché břicho a vyrýsované svaly.

Myostimulační tranzion

Procedura se provádí pomocí stejného zařízení VIP Line (Itálie), ale používá se jiný nástavec – Tranzion. Na rozdíl od nástavce Izojay je hlavním účinkem režimu Tranzion na svaly kroucení. V souladu s tím je tento postup spíše určen ke zmírnění otoku. Kroucení svalů totiž způsobuje nejen jejich napínání, ale také odstraňuje přebytečnou mezibuněčnou tekutinu. To je zvláště dobré v případech, kdy je nadměrný objem a hmotnost spojena s otoky a hromaděním tekutin.

Svalové napětí zvyšuje jejich tonus, což znamená, že zpevňuje tělo a zlepšuje jeho kontury. A konečně, procedura má silný lymfodrenážní účinek. To znamená, že mezibuněčná tekutina, která je nasycená a znečištěná odpady, toxiny a produkty látkové výměny, opouští svalovou tkáň. Na jeho místo přichází čistá, nová mezibuněčná tekutina. Čistí se svaly, zlepšuje se metabolismus a buněčná výživa. To znamená nejen korekci postavy, ale skutečné omlazení těla!

Již po prvních myostimulačních procedurách se tělesný objem v problémových partiích zmenší o 2-5 cm, tělo se zpevní a kontury postavy se zlepší. Snižuje se nadváha spojená s lokálním ukládáním tuku, pokožka se stává hladší, zdravější, zlepšuje se barva pokožky a snižuje se výskyt celulitidy. Těchto účinků je dosaženo stimulací přirozených metabolických procesů. Svaly jsou hustší a silnější. Zvyšuje se svalový tonus.

Vysoká všestrannost technologie umožňuje efektivně a rychle procvičit téměř jakoukoli svalovou skupinu a jednotlivé svaly. Vysoká selektivita této metody ji činí nepostradatelnou v řadě případů, kdy je nutné zatnout jednotlivé svaly. Sousední svaly přitom neprožívají žádné zatížení, což je při běžných fyzických cvičeních téměř nemožné.

Nahrazuje myostimulace sport?

Myostimulace je dnes velmi populární a mnoho pacientů klinik estetické medicíny se často ptá: je možné zhubnout přebytečná kila pouze s její pomocí, bez návštěv posiloven nebo jiných druhů fyzické aktivity? Fyzické cvičení můžete provozovat po celý život, snižovat nebo zvyšovat zátěž v závislosti na vašem zdraví a věku. Elektrický proud nemůže být neustále přiváděn do těla.

Myostimulace je stále dočasná procedura, která pomůže vytvořit krásné tělo bez kil navíc, celulitidy a otoků. Je to zvláště dobré pro ty lidi, kteří mají nadváhu, ale nemohou zhubnout sami. Myostimulace urychlí metabolismus, způsobí rozpad tukových buněk a později zpevní tkáň. Ale pokud je tuková vrstva člověka příliš výrazná, pak aktuální pulsy jednoduše nebudou schopny dosáhnout svalů a dobře je propracovat. V tomto případě je stále potřeba začít s programy na snížení celkové hmotnosti. A obvykle k nim patří strava a fyzická aktivita.

Pro dosažení dobrých výsledků při hubnutí se doporučuje provádět složité postupy, to znamená kombinovat myostimulaci s různými dalšími pomocnými typy hubnutí. Nejčastěji se myostimulace kombinuje se správnou výživou, která pomůže dosáhnout požadovaných výsledků v kratším čase. Pro udržení výsledků odborníci doporučují nejíst v prvních hodinách po myostimulaci žádná těžká nebo tučná jídla, aby nedošlo k zastavení procesu spalování tukové tkáně.

Myostimulace

Nedostatek aktivity je problémem mnoha moderních lidí, zejména obyvatel megacities. To je častou příčinou svalové atrofie, poruchy lymfatické drenáže a průtoku krve v okolních tkáních. Stagnace lymfy vede k hromadění toxických metabolitů, což způsobuje nerovnováhu vody v tkáních; špatná cirkulace zase způsobuje nedostatek výživy a kyslíku. V důsledku toho vzniká celulitida, objevují se otoky, zhoršuje se celkový vzhled pokožky, vytvářejí se předpoklady pro vznik nemocí. Tomu všemu pomáhá myostimulace obličeje a těla – procedura „zrychluje“ i ty nejneaktivní svaly, vytváří umělý impuls k výkonu svalové práce, který udržuje tonus svalové tkáně, zajišťuje přirozenou lymfatickou drenáž, krevní oběh a okysličení.

Co je myostimulace

Myostimulace neboli elektrická myoneurostimulace je hardwarový postup využívající nízkofrekvenční mikroproudy na svalové tkáni. Tělo vnímá umělé impulsy vytvářené přístrojem jako přirozené – svaly se začnou stahovat a tělo dostává plnou zátěž, aniž by dělalo nějakou skutečnou práci. K poznámce! Podobný cíl sleduje v poslední době populární pilates a face-building (obličejová gymnastika), ale myostimulace na rozdíl od nich nevyžaduje vlastní svalové úsilí pacienta.

zavolej teď
Enrol
Vyberte čas

Indikace

Myostimulace byla vyvinuta jako prostředek k léčbě pacientů s atrofií svalové tkáně a později našla své využití v kosmonautice – k obnovení svalové síly po období beztíže. Dnes se aktivně používá v boji proti obezitě a celulitidě, povislým svalům a kůži, jako účinný prostředek proti stárnutí a dokonce jako „líné cvičení“ – pro vytvoření svalové úlevy bez skutečného tréninku. Základní lékařské indikace pro myostimulaci:

• zotavení z různých typů zranění;
• otoky tkání v důsledku fyzické nečinnosti;
• onemocnění periferního a centrálního nervového systému s poruchou tvorby a vedení nervových vzruchů;
• poškození muskuloskeletálních struktur – špatné držení těla se zakřivením páteře v důsledku slabosti páteřních svalů;
• svalové svorky;
• kardiovaskulární patologie – poruchy krevního oběhu, slabý cévní tonus;
• atonie svalové tkáně různé lokalizace – nízký tonus kosterního svalstva (nemoci, fyzická nečinnost), slabá střevní motilita, slabost svěračů (střevní, močové);
• atrofie svalové tkáně;
• paralýza, paréza určitých částí těla;
• zvýšené ukládání tukové tkáně;
• poruchy výživy kůže a podkoží.

Ve sportu může umělá stimulace svalů zvýšit sílu a vytrvalost kosterních svalů, zkrátit dobu zotavení po tréninku a zlepšit sportovní výkon.

V kosmetologii se tento postup osvědčil jako metoda boje proti změnám souvisejícím s věkem, tvorbě neestetických tukových usazenin a celulitidě; používá se ke zlepšení celkového stavu pokožky.

„Pro“ a „proti“ postupu

Výhody myoneurostimulace elektrickým proudem:

• je stejně účinný při léčbě závažných onemocnění, zvýšení fyzické odolnosti při sportu a estetické omlazení organismu;
• Hardwarové efekty lze vyvinout jak na celé tělo, tak lokálně – na oddělenou oblast těla;
• postup zvyšuje propustnost tkání pro výživné a omlazující léčivé látky.

K poznámce! Myostimulaci lze využít jak při hubnutí, tak při nabírání chybějící hmoty. V prvním případě stačí držet dietu a odmítnout jíst v prvních 2-3 hodinách po zákroku – tím se nastartuje proces odbourávání tuků v tkáních těla. V druhém případě naopak k nabrání svalové hmoty přispěje kompletní proteinová a vitamínová strava ihned po myostimulaci.

Hlavní nevýhodou postupu je jeho složitost. Pouze profesionální kontrola může zaručit úspěch myostimulace. Nedostatek zkušeností, nedodržování pravidel, časových rámců a síla elektrického šoku může vážně poškodit vaše zdraví. To značně omezuje možnost použití hardwarové léčby doma.

Obecné nevýhody postupu:

• nemůže nahradit plnohodnotný fyzický trénink;
• K dosažení účinku vyžaduje podporu dietou, vitamínovou terapií a později doplňkovou fyzickou aktivitou;
• výsledek je krátkodobý – bez opakovaných sezení nebo speciálního kondičního tréninku rychle odezní.

Základní kontraindikace

Myostimulaci nelze předepsat každému. Postup je kontraindikován v následujících případech:

• přítomnost cizích struktur v těle – kardiostimulátory, kovové implantáty (výjimky mohou zahrnovat zubní a gynekologické struktury);
• onkologický proces v postižené oblasti;
• pustulózní kožní onemocnění a rány v místech kontaktu s elektrodami;
• svalové kontraktury;
• akutní selhání jater a ledvin;
• ukládání kamenů v ledvinách a žlučníku;
• žilní patologie;
• onemocnění krve (poruchy srážlivosti);
• akutní stadium infekčního procesu;
• těhotenství a menstruace;
• jakákoli chronická onemocnění ve stádiu dekompenzace;
• závažné neurologické patologie (epilepsie);
• duševní poruchy s narušenou přiměřeností vnímání.

Jak funguje procedura myostimulace?

Před zahájením procedury byste měli podstoupit všeobecné vyšetření s konzultací s fyzioterapeutem nebo kosmetologem. To pomůže posoudit celkový stav těla, vyloučit přítomnost kontraindikací a vybrat optimální režim provozu zařízení pro konkrétního pacienta.

Další příprava na myostimulaci není nutná – pro lepší kontakt s elektrodami stačí důkladně očistit povrch těla. V případě potřeby můžete provést drhnutí nebo peeling. Bezprostředně před zákrokem byste si měli sundat všechny kovové šperky a vyměnit oblečení za pohodlné spodní prádlo nebo plavky.

Pořadí akcí pro myostimulaci:

1. Pacient zaujme polohu na zádech v pohodlné, uvolněné poloze.
2. Dříve se na místa uchycení elektrod nanášely speciální směsi pro zvýšení elektrické vodivosti. Pro další účinek se používají léky s aktivními složkami pro výživu, omlazení pokožky a/nebo doplňkový terapeutický účinek.
3. Lékař připevní elektrody myostimulačního aparátu na předem vybrané body těla a zajistí je elastickými pásy.
4. Na přístroji se nastavují potřebné parametry – síla proudu, frekvence stahů, rytmus stimulace, doba trvání stimulace.
5. Zařízení se spustí, postupně se zvyšuje náraz na zadané hodnoty.

Délka sezení je 10-20 minut. Na jeho konci byste měli odstranit kontaktní gel, osprchovat se (pokud je to možné) a namazat povrch pokožky speciálním krémem, po kterém se můžete věnovat každodenním činnostem. Kurz myostimulace zahrnuje 10-25 sezení. Dosažený výsledek musí být udržován mírnou fyzickou aktivitou nebo periodicky opakovanými cykly myostimulace.

Postup by měl být prováděn ne více než jednou za 1 dny. Přestávka je nutná, aby se tělo zotavilo a svaly si odpočinuly od zátěže. Jinak ztratí schopnost aktivně reagovat na aktuální impulsy a další léčba bude neúčinná.

K poznámce! Pro ty, které zajímá, kolik to stojí myostimulace v Moskvě, podotýkáme, že cena je stanovena s přihlédnutím k úrovni kliniky, modelu přístroje, počtu bodů vlivu a počtu procedur. Zohledňují se také individuální potřeby pacienta – použití terapeutických a omlazujících gelů, délka sezení.

zavolej teď
Enrol
Vyberte čas

Výsledky současné terapie

Myostimulace působí v několika směrech najednou:

• tónuje svaly těla;
• zlepšuje stav cév, čímž stimuluje krevní oběh a lymfodrenáž – obnovuje výživu kůže, podkoží, svalů;
• urychluje metabolické procesy v postižené oblasti – zvyšuje rychlost výměny energie 10krát.

V důsledku toho se zlepšuje výživa tkání, pacient získává elán, svěžest, omládne jak navenek, tak v subjektivních pocitech. Svalový korzet těla se zpevňuje, mizí otoky a ložiska celulitidy, celkové kontury těla zeštíhlují a odlehčují.