Jehly pryč: jak bojovat proti známkám stárnutí bez injekcí krásy

Aby vaše pleť vypadala dobře a svěže, nemusíte podstupovat drahé procedury a dostávat kosmetické injekce a utrácet za to spoustu peněz. Akorát dost. přestat kouřit a alkohol. Tuto radu poskytl švédský chirurg a specialista na reprodukční zdraví Sadhana Kala. Vysvětlila také, jak by měla vypadat zdravá pleť. Spoiler: není ideální.

© Amanda Dalbjörn / Unsplash

Zdravá pleť není vždy dokonalá. Může mít znaménka, pigmentové skvrny a póry. Nemělo by se ale objevit žádné zarudnutí, vřídky, mastnota nebo vyrážky. Vše výše uvedené naznačuje poruchy v těle.

Lékař také řekl, že obličej může být také odrazem špatných návyků člověka, špatné stravy a nedostatku spánku. Aby stále svítilo, dodržujte několik tipů.

Hlavní věc – přestat kouřit a alkohol. Kvůli posledně jmenovanému dochází k dermatitidě, kožním infekcím a psoriáze.

Pomáhá obnovit pleť normalizace spánku. Příliš málo spánku (méně než osm hodin) může způsobit suchou, vrásčitou pokožku a popelavou, matnou nebo bez života.

Nezapomeňte na každodenní cvičení. Pomáhají zlepšovat strukturu pokožky a snižují změny související s věkem. Vyvarujte se vyčerpávajících diet, stresových situací a vystavení ultrafialovému záření – mají také špatný vliv na pleť. Pokud chcete, aby vaše pleť zářila, musíte se výše uvedeného vzdát.

Pokud jste prošli první fází a zbavili jste se špatných návyků, musíte začít užívat vitamíny. Pokožka podle lékařky potřebuje betakaroten a lutein. Jsou důležité pro normální vývoj buněk a zdravý tón pleti. K zářivé pleti pomohou také vitamíny C, E, selen a omega-3.

Nikdy není pozdě začít o svou pleť pečovat, protože zdravá pokožka odráží vaši celkovou pohodu a neustále se obnovuje.

Dříve kosmetolog pojmenoval důvody častého zarudnutí kůže. Na vině není jen zima – může to být příznak některých nemocí a dalších.

Jehly pryč: jak bojovat proti známkám stárnutí bez injekcí krásy.

Pokud jde o boj o mládí a krásu obličeje, něžné pohlaví začne mírně panikařit. Zdá se, že jediným dostupným způsobem, jak vyhladit vrásky, je botox, injekční stříkačky a lví podíl na odvaze. Ale je to tak?

Všichni chceme porazit čas – mít zpevněnou pokožku obličeje bez náznaku vrásek. Co když vás ale pomyšlení na jehly, nutnost injekcí a neustálá závislost na kosmetických procedurách děsí? Spěcháme vás ujistit, že existuje alternativa. Podívejme se na všechny možnosti: od laserové terapie po banální domácí péči.

laserová terapie

Laserová terapie funguje tak, že na pokožku svítí ultrakrátké pulsy laserového světla, které stimulují kolagen a přinutí vaši pokožku vykonávat více práce proti stárnutí.

A zatímco jehly jsou obecně považovány za nejúčinnější a nejjednodušší přístup, mnoho odborníků upřednostňuje tuto léčbu jako alternativní možnost.

Stejně jako u mnoha produktů péče o pleť jsou klíčem k úspěchu pravidelné sezení.

„Přestože injekční ošetření, jako je botox, okamžitě odstraní vrásky, fungují pouze krátkodobě. Pro dlouhodobé výsledky je laserová terapie skutečně všelékem – skvělá zpráva pro ty, kteří se bojí jehel. Kosmetologové používají dvě samostatné vlnové délky najednou. Menší laser rozptyluje pigmentaci, zatímco druhý proniká hlouběji do pokožky a zaměřuje se na vrásky.

Odstávka trvá jen několik dní, zatímco staré kožní buňky se uvolňují a nové kožní buňky se zklidňují. Většina klientů však nevyžaduje více než tři sezení a plný efekt je viditelný přibližně do týdne. Výsledky by měly trvat asi tři měsíce,“ řekl chirurg Mario Luca Russo.

LED terapie

Tento typ terapie funguje tak, že vysílá prospěšné vlnové délky do nejhlubších vrstev pokožky, aby aktivovaly naše buňky, v procesu známém jako fotobiomodulace (mimochodem, tento objev poprvé učinila NASA, takže LED terapii můžeme považovat za „kosmickou“ vliv na pokožku).

Nejenže energetické buňky vaší pokožky fungují efektivněji, ale také se mohou o 100 % rychleji regenerovat, což vám pomůže dosáhnout zářivé pleti bez vrásek. Terapie také urychluje hojení ran tím, že opravuje buňky a dodává do ošetřované oblasti živiny a kyslík.

Estetici používají k pigmentaci zelené světlo, které lze také kombinovat s červeným světlem pro cílenou regeneraci kolagenu, jemné linky a vrásky.

Cílem tohoto ošetření je opět povzbudit pokožku, aby dělala svou práci.

„Pigmentaci a známky stárnutí můžete léčit bez jehel. Fobie z jehel je velmi běžná u klientů, kteří hledají méně invazivní léčbu. Miluji LED terapii – výsledky mohou být docela působivé po kúře pouhých 10 ošetření,“ vysvětlila dermatoložka Natasha Clancy.

Ultrazvuková terapie

Stejně jako laserová a světelná terapie stimulují tvorbu kolagenu samy o sobě, aniž by do nich vnášely cizí látky.

Tento přístup umožňuje vyhladit texturu pokožky a zabránit tvorbě jizev změkčením hrubé vazivové tkáně. Zvyšuje se její elasticita a samotná pokožka se rychleji zotavuje. Existuje mnoho indikací pro UT, protože tato technika je relevantní pro korekci barvy a struktury kůže, pro podávání určitých léků a léčbu vaskulárních defektů.

„Ultrazvuková terapie je jedinečná ve své schopnosti proniknout do dermis a povrchové vrstvy muskuloaponeurotického systému,“ vysvětluje Natasha Clancy. „Jedná se o stejnou vrstvu, která se napíná při běžném faceliftingu, ale na rozdíl od chirurgického zákroku využívá technologie přirozené prostředky ke stimulaci vlastního kolagenu pomocí tepelné energie ultrazvuku.“

Domácí péče 2.0

Mimochodem, zařízení, která vám mohou pomoci poskytovat salonní péči doma, se již dlouho zakořenila na kosmetickém trhu.

• Domácí laserová terapie zahrnuje lokální procedury postihující omezenou oblast těla, jejíž velikost se rovná ploše zářiče.
• U nás se ultrazvuk ve všeobecné terapeutické praxi využívá především v rozsahu 800-3000 kHz (0,8-3 MHz). Je snadné vybrat vhodné zařízení; jeho cenová politika se výrazně liší od nákladů na procedury v salonu, což vám pomůže ušetřit.
• LED terapie se pro vás může také velmi dobře stát pravidelným domácím rituálem, protože zařízení k její realizaci lze zcela bezpečně zakoupit v obchodě.

Domácí péče

Buďme upřímní – aplikace krému na obličej nepřinese stejné výsledky jako intenzivní ošetření popsané výše. Ale pro ty, kteří si nemohou dovolit drahé ošetření nebo se bojí laserů a jehel, je naučit se základy péče o pleť opravdu tou správnou odpovědí.

• Sobchak, Litvinová, Andreeva a další: hvězdy šílí s maskami věčného mládí za 20 tisíc

Psali a budou o tom psát až do konce věků. Nezapomeňte použít SPF pokaždé, když jdete ven. Nejlepší léčbou je prevence.

Zkuste si každý večer udělat masáž obličeje. Zvýšíte tak průtok krve a stimulujete lymfatický systém.

A pokud to s anti-agingem myslíte opravdu vážně, je načase začít užívat retinol, považovaný za nejúčinnější složku pro vyhlazení pleti na trhu.

Než si však pořídíte svou drahocennou sklenici, určitě se poraďte se svým lékařem!

Ano, možná vám nepřinese ohromující výsledky, jako je tomu u laserové terapie, ale bude to skvělý začátek péče o sebe!

Foto: Getty Images