Je ledová voda kosmetickým pomocníkem číslo 1?!

Voda je nejdostupnějším a zároveň nenahraditelným prostředkem sebeobsluhy, který může působit na tělo jak navenek, tak i zevnitř. Většina lidí tuto životodárnou tekutinu kromě pití a vaření používá k hygienickým účelům, nic víc. Dá se však využít v celé řadě kosmetických procedur, které jsou jednoduché a přitom neuvěřitelně účinné.

Podívejme se na několik skvělých možností použití vody pro krásu vlasů, pokožky a celého těla!

Psoriáza pokožky hlavy: příznaky, potřebné léky

Příznaky psoriázy pokožky hlavy: doporučená léčba, předepsané léky, šampony, vitamíny.

Osvěžující čisticí přípravky pro mastnou a stárnoucí pleť

Obvyklé ranní a večerní mytí je užitečné provádět ve dvou fázích – teplou a poté studenou vodou. Prvním krokem je důkladné vyčištění epidermis od nečistot a mazových sekretů (což je zvláště důležité pro mastnou pleť). Nejdůležitější věcí je, aby voda byla teplá a neměla teplotu blízkou horké. Jinak mytí obličeje jen vyvolá zvýšenou tvorbu mazu.

Posledním dotekem bude opláchnutí obličeje studenou vodou, která pomůže zúžit póry, zvýšit tonus a pevnost pokožky a zlepšit její elasticitu. Pro tyto účely se nedoporučuje používat studenou a zejména ledovou vodu, protože dopad v tomto případě bude stresující. A krása, jak víme, se bojí silných „šoků“.

Chladivá sprcha na akné na zádech

Akné a pupínky na zádech jsou problémem, se kterým mnoho lidí zoufale bojuje už léta. A často marně. Příčiny tohoto onemocnění mohou být velmi rozmanité a samozřejmě je nemožné přesně určit jeho hlavní zdroj vlastními silami. Ale ne všichni lidé s problémovou pletí spěchají, aby vyhledali lékařskou pomoc. Nejčastěji se používá samoléčba. I když to není nejlepší řešení, v některých případech pomáhá samotná domácí péče. Mezi nejúčinnější postupy stojí za to zdůraznit mytí těla studenou vodou.

Existuje mnoho potních a mazových žláz umístěných na různých částech zad. Kůže v této oblasti je sama o sobě poměrně hustá, což ztěžuje odstranění sekretu, zvláště pokud je sekrece nadměrná. A pod vlivem horké vody začnou žlázy produkující kožní sekrety pracovat ještě aktivněji a v důsledku toho se ucpávají póry a vznikají ložiska zánětu. Co je to za krásu? Proto se lidem, kteří mají na zádech vyrážky v podobě pupínků a akné, nedoporučuje (na rozdíl od všeobecného mínění) sprchovat horkou vodou a napařovat se. Nejlepší možností je pravidelné mytí (1-2x denně) pod tekoucí studenou (ne studenou!) nebo pouze vlažnou vodou. Teplota vody by se měla snižovat postupně, den za dnem. Mělo by zůstat pohodlné pro tělo. Místo vašeho obvyklého čisticího prostředku můžete 1-2krát týdně používat antibakteriální toaletní mýdlo.

Samozřejmě, pokud se vyrážka objeví na pozadí demodikózy nebo hormonálních poruch, samotná sprcha nemusí stačit. Za takových okolností je nutná odborná péče, kterou může předepsat pouze odborník. Ale člověk, pro kterého je tato metoda stále vhodná, zaznamená pozitivní změny během 2-3 dnů. V tomto případě má smysl zcela přejít na nový režim. Mazová sekrece bude produkována středně, pocení se sníží a problém se možná brzy sám vyřeší.

Procedury „studené“ a „kontrastní“ vody (ať už oplachování celého těla, částečné polévání nebo mytí) povzbuzují a jsou považovány za užitečné, ale nejsou vhodné pro každého. Mají řadu kontraindikací, a proto vyžadují předchozí souhlas ošetřujícího lékaře.

Studená voda pro krásné vlasy

Obvyklou rutinu čištění vlasů můžete doplnit opláchnutím studenou vodou. Umyjte si vlasy jako obvykle (šamponem, kondicionérem, teplou vodou) a na konci procedury nainstalujte studený proud a opláchněte jím kudrlinky, aniž byste ovlivnili vlasové kořínky a pokožku. Takové manipulace pomohou dát vlasům více lesku, udělají je hladké a zvládnutelné.

Nesmíme ztrácet ze zřetele, že krása vlasů do značné míry závisí na kvalitě vody použité k jejich mytí. Obyčejná voda z kohoutku není tím nejlepším řešením. Ale pokud jej připravíte předem, nalijete do speciálně určených nádob a necháte několik hodin usadit, výhody budou zajištěny.

Hydratační péče: voda v kombinaci s kosmetikou

Voda je jednou ze základních složek většiny kosmetických přípravků. Lidská kůže je voděodolná, a proto není možné dodat dodatečnou vlhkost do jejích hlubokých vrstev pouze smáčením. Pro úplnou hydrataci je vhodné používat krémy a pleťové vody, které jsou vhodné svým zaměřením. Navíc se takové produkty doporučují aplikovat na vlhkou pokožku.

Stojí za zmínku, že voda obsažená v kosmetice se za určitých podmínek skladování může stát skutečnou živnou půdou pro patogenní mikroorganismy. Proto je důležité, aby používané produkty obsahovaly konzervační látky. Produkty, které je neobsahují, mají velmi krátkou trvanlivost – pouze cca 5 dní.

Výhody vody pro celé tělo

Kvalitní péče o sebe je nemožná bez péče o své zdraví. A voda zde hraje klíčovou roli. Je to jakési palivo pro tělo, které dodává živiny každé buňce těla. Pití dostatečného množství tekutin pomůže nejen udržet vaši pokožku, nehty a vlasy v dobré kondici, ale také normalizovat činnost vašich vnitřních orgánů. To vám zase zajistí skvělé zdraví a skvělou náladu!

Navíc dodržování pitného režimu (v souladu s individuální normou) je důležitým faktorem pro hubnutí a udržení tělesné hmotnosti v optimálním rozmezí. Vychlazená (přibližně na 37,5 °C) voda snižuje chuť k jídlu.