Holky, jak si udržujete svou nadpozemskou krásu po 35?

Kalendář krásy pro ženy po 35 letech – tajné techniky péče

Hodiny tikají, věk se plíží. A co my? Ale my se nebojíme! Zásobte se pery a poznámkovými bloky, nebo ještě lépe, poznamenejte si do telefonu poznámku s označením DŮLEŽITÉ! Nyní odhalíme všechna tajemství sebepéče po 35 letech.

Ale! Číst nestačí. Musíme to udělat!

1. Typy pleti obličeje stárnoucí 35+
2. Co pleť potřebuje, aby si prodloužila mládí?
3. Beauty rider – přidat do kalendáře
4. Péče o vlasy
5. pěkný bonus

Stárnutí pleti po 35 letech: hlavní typy

Pokud se neponoříte do jemností kosmetologie, pak se většina žen při výběru péče samy zaměří na věkové známky v pečujících produktech. Tato možnost je trochu propadák, a tady je důvod, proč: stárnutí pleti probíhá podle vlastního individuálního vzoru. Závisí na genetickém pozadí, životním stylu, klimatických charakteristikách oblasti bydliště, typu pleti a dokonce i na přítomnosti nadváhy.

Obvykle existují tři nejběžnější typy stárnutí:

• Jemně vrásčitá.
• Deformace.
• „Unavený obličej.“

Typy stárnutí nejsou omezeny na tuto klasifikaci.

Nebudeme však zvažovat změny svalového typu související s věkem, protože tato forma je charakteristická pro lidi nikoli slovanského vzhledu, ale asijského vzhledu.

Vyčerpaný senilní typ stárnutí je také irelevantní, pokud jde o péči ve 35 letech.

Jemně vrásčitý typ stárnutí

Kosmetologové přirovnávají takový obličej k pečenému jablku. Hubené ženy se suchou pletí s minimem podkožního tuku si všímají dehydratace pleti, nežádoucích vrásek na čele a vrásek.

Obličej vypadá suchý kvůli neschopnosti pokožky udržet vlhkost kvůli nedostatku vlastních lipidů.

Jak takovou pleť správně „milovat“:

1. Přísné tabu na kouření.
2. Hydratační krém pro jemné čištění.
3. Výživný krém, maska, sérum s peptidy a botoxovým efektem.
4. Masáž.
5. Salonní procedury k aktivaci krevního oběhu a metabolických procesů.
6. Chemický peeling, mikrodermabraze.

Výhodou jemně vrásčité formy stárnutí je absence sklonu k ochabování pokožky, a tedy dlouhodobé zachování dobře definovaného oválného obličeje.

Deformační typ stárnutí

Oteklý oválný obličej s dvojitou bradou, sklon k otokům a váčky pod očima, nosoretní rýhy svědčí o deformačním typu stárnutí. Zajímavé je, že výskyt vrásek může být minimální.

Toto je příběh o urostlých dámách s baculatými tvářemi a smíšenou nebo problémovou pletí. Práce na sobě proto začíná hubnutím. Hubnutí pomůže minimalizovat známky stárnutí.

Naší kosmetickou taštičku doplňujeme o krémy a séra s účinkem proti růžovce, účinkem posílení stěn cév a zlepšení mikrocirkulace.

„Unavený obličej“

Problémem je v tomto případě především snížený tonus obličejových svalů a kožní turgor, pokleslé koutky očí a úst. Obličej se jeví jako pastovitý a matný, objevuje se nasolabiální rýha a slzný žlábek. Ráno jste svěží a mladiství a na konci dne jsou všechny známky věku ve skutečnosti.

• Budete muset podporovat sebeobsluhu kvalitní spánek.
• Produkty s vitamínem C a AHA kyselinami v domácí péči zlepšují pleť, stimulují syntézu kolagenu a dodávají pleti jas.
• U kosmetičky Je lepší zvolit chiromasáž, mikroproudovou terapii a postupy k odstranění pastovitosti, zvýšení svalového tonusu a mikrocirkulace.

„Unavený“ obličej dobře reaguje na všechny procedury.

Vzhledem k vysoké účinnosti péče je považován za nejpříznivější mezi ostatními typy stárnutí.

Kombinovaný typ stárnutí

Výše uvedené typy stárnutí se často kombinují, což vede ženy ke zmatení. Objevují v sobě známky různého typu – například se nejprve jednotlivé okamžiky objevují podle vzoru věkem podmíněných změn na unavené tváři, pak se suchá místa pokožky pokrývají jemnými vráskami. Nebo jasnost oválu obličeje někde „odplouvá“, oblast tváří se stává pastovitou a nasolabiální rýha se stává výraznou.

V takových případech mluvíme o smíšeném typu stárnutí – nejsložitějším a nejběžnějším. Charakteristiky výše uvedených typů jsou kombinovány v různých poměrech.

V souladu s tím bude také kombinována péče s důrazem na existující problémy.

Komplicové mládí

Obejdeme se bez chemie a teorie, jen stručně projdeme nejvýznamnější složky přípravků péče o pleť nad 35 let:

• Kyselina hyaluronová – přitahuje vodu, dokáže zmírnit citlivost, loupání, působí na vrchní vrstvu pokožky. Nízkomolekulární hyaluron proniká do hlubších vrstev (zejména v kombinaci s přípravky zaměřenými na hydrataci).
• Kolagen – protein ovlivňující elasticitu pokožky. Zodpovědný za hydrataci a vyhlazování pokožky. Jeho přítomnost v krému zlepšuje stav pokožky díky své schopnosti posilovat a intenzivně hydratovat.
• peptidy – fragmenty molekul bílkovin. Pronikají kůží a ovlivňují fyziologické procesy obnovy a omlazení (po měsíci používání dávají znatelný efekt).
• Sirtuiny – ochrana pokožky před předčasným stárnutím a obnova jejích buněk. Obsaženo ve slupce hroznů. Už jste přišli na to, jaký krém hledat?

Tyto látky velmi prospějí zralé pleti.

Beauty-rider 35+ – doplnění vašeho kalendáře krásy

Představme si, že naše pleť je oblíbenou hvězdou, která souhlasí s tím, že nás potěší svými schopnostmi, za předpokladu, že jsou splněny požadavky na její pohodlí.

Do našeho beauty kalendáře zařazujeme beauty rider pro pleť:

1. Obvyklá základní péče
2. Séra. Intenzivní omlazení hloubkovou penetrací, odstranění specifických problémů (rosacea, akné, pigmentace) díky doplňkovým složkám pro různé typy pleti ve složení. Aktivní koncentrát zesiluje účinek, použití může být denní nebo kurzové.
3. Masky V létě – hydratace, v zimě – výživa. Life hack: střídavě používejte dvě masky stejné akce, ale různého složení.
4. Exfoliace. Enzymový peeling pro mastnou a smíšenou pleť s tajícími granulemi.
5. salonní péče (masáže, mikroproudy, peeling).

Pečujeme také o pokožku vašeho těla. Ruce mohou prozradit váš věk! Postarej se o ně.

Více pozornosti na vlasy

V rámci našeho beauty kalendáře jsme hodně mluvili o péči o obličej a tělo. Po 35 letech má smysl zaměřit se na péči o vlasy. V této době naše vlasy vyžadují zvláštní péči po porodu, četných stresech, nedostatku živin a vitamínů a prostě od každodenního maratonu s horkým stylingem.

Některé problémy již existují, ale v některých oblastech stále existuje příležitost dostat se před křivku. Řídnutí a nadměrné vypadávání, matné vlasy bez života a šedivé vlasy jsou hlavními stížnostmi našich čtenářů.

Nabízíme schéma základní a doplňkové péče a také podpůrné postupy:

• Základem je mytí vlasů. Bezsulfátový šampon podle typu vlasů, ideálně například z řady profesionální péče – Intenzivní výživa Alerana. Děláme to teplou vodou, ne horkou!
• Používáme jako doplňkovou péči oleje a masky.

— Vedoucí lidových receptů — lopuchový olej. V boji proti vypadávání vlasů lze použít samostatně nebo v kombinaci s medem (směs zahřát). Grapefruit dodá tomuto složení dávku vitální energie.

— Vůně lopuchového oleje může jednoho z estetik připravit o osobní péči. Žádný problém! Ti, kteří drží krok s naším beauty kalendářem, mají lahvičku v kosmetické taštičce kokosový olej. Zahřejte v horké vodě a rozetřete po celé délce vlasů a vlasové pokožky. Stejně jako u lopuchového oleje nechte 40 minut odležet. Ale zejména trpělivé krásky si mohou zabalit hlavu do ručníku a užívat si kokosové aroma na 1-2 hodiny a pak si užívat hladké lesklé vlasy!

• Po 35 letech produkce melaninu klesá. Nedostatek pigmentu pro barvení vlasů vede zpočátku k ojedinělým výskytům šedých vlasů. Bez zbytečných otázek „co dělat“ a „je to nutné?“ prostě přijímáme nutnost jako danost barvení vlasů. Pokud jste zcela spokojeni s přirozenou barvou, můžete se omezit na barvení kořenů tón v tónu.
• Je možné mnoha slovy nabádat k nutnosti opustit fénování a tepelný styling. Ale my jsme dámy 21. století. Je hloupé být podvodníkem ve jménu pochybně vysokých cílů. Bez extrémů najděte rozumnou rovnováhu a do péče o „hlavu“ zařaďte termoochranné spreje (Capous Invisible Care nebo Lisap Milano Kerasil Complex) nebo bezoplachové balzámy (HydraKer od Erayba).
• Pro česání vybíráme kartáč s přírodními štětinami. To ochrání vaše vlasy a pokožku hlavy. Začínáme od konců, postupně přecházíme ke kořínkům. Důkladné česání je pravidelně doplňováno masáží hlavy. Toto je nejužitečnější postup, protože. Po 30 letech se činnost folikulů zpomaluje a dochází k jejich částečnému odumírání. V ájurvédě se provádí večerní masáž hlavy pro aktivaci kolagenu. Od jemných doteků konečky prstů přecházíme k intenzivním pohybům: musíte sevřít hlavu rukama ve spánkové oblasti a pohybovat celou pokožkou hlavy dopředu a dozadu.

prémie

Nakonec chyťte super techniku ​​„Polibky“: lehce našpulte rty a 25krát polibte vzduch. Natahujeme krk a rty do stran s různou amplitudou, abychom cítili, jak svaly pracují. Záda jsou rovná! Děláme to, když jedeme ve výtahu nebo čekáme na šéfa v recepci.

Buďte krásná s only-girl.ru!