Mráz není vtip: jak pomoci dítěti s omrzlinami nebo celkovým podchlazením

Sdělení pro děti a rodiče o prevenci podchlazení a omrzlin

Existuje několik jednoduchých pravidel, která vám pomohou vyhnout se podchlazení a omrzlinám při silném mrazu:

1. Děti by měly nosit volné oblečení a boty – to podporuje normální krevní oběh;

2. Dejte přednost vícevrstvému ​​oblečení. Oblečte se jako zelí – v tomto případě jsou mezi vrstvami oblečení vždy vrstvy vzduchu, které dokonale udrží teplo. Svrchní oděvy musí být nepromokavé;

3. Těsná obuv, nedostatek vložek a vlhké ponožky jsou často předpokladem pro vznik odřenin a omrzlin. Zvláštní pozornost by měla být věnována botám pro ty, kterým se nohy často potí. Do bot si musíte dát teplé vložky a místo bavlněných ponožek nosit vlněné – absorbují vlhkost a vaše nohy tak zůstanou suché;

4. Nevycházejte do mrazu bez palčáků, čepice a šály;

5. Nedoporučuje se v mrazu nosit kovové (včetně zlata, stříbra) šperky, prsteny, náušnice apod. snažte se vyhnout kontaktu holé kůže s kovem. Za prvé, kov se ochlazuje mnohem rychleji než tělo na nízké teploty, v důsledku čehož může dotyk s pokožkou způsobit bolest. Za druhé, prsteny na prstech brání normálnímu krevnímu oběhu.

6. Schovejte se před větrem – pravděpodobnost omrzlin ve větru je mnohem vyšší;

7. Nenechte omrzlé místo znovu promrznout – dojde tak k výraznějšímu poškození pokožky.

8. Na dlouhou procházku v mrazu byste si s sebou měli vzít pár náhradních ponožek, palčáky a termosku s horkým čajem. Než vyjdete do mrazu, musíte se najíst – možná budete potřebovat energii;

9. Děti a starší lidé jsou náchylnější k podchlazení a omrzlinám;

10. Pokud dítě pociťuje podchlazení nebo promrznutí končetin, je nutné co nejdříve odejít na jakékoli teplé místo, aby se zahřálo a prohlédlo místa nejzranitelnější k omrzlinám.

11. Až se vrátíte domů po dlouhé procházce v mrazu, nezapomeňte zkontrolovat, zda nemáte omrzliny na končetinách, uších, nose atp. Omrzliny ponechané náhodě mohou vést k hrozným následkům.

Když necháte dítě chodit venku v mrazu, pamatujte, že je vhodné, aby se každých 15–20 minut vrátilo do teplé místnosti a zahřálo se.

V silném mrazu se snažte nevycházet z domu, pokud to není nezbytně nutné.

Omrzliny a hypotermie u dítěte: jak rozpoznat a co dělat

Zimní procházky, dokonce i se sebemenším mínusem, jsou plné dvou nebezpečí – omrzlin a podchlazení. Úkolem rodičů je správně vybavit dítě na procházku, sledovat jeho stav (pokud ho doprovázíte) a také mu včas poskytnout kompetentní první pomoc, pokud se vyskytnou potíže.

Hypotermie

K hypotermii nebo hypotermii dochází, když je celé tělo vystaveno chladu (to znamená, že zahřívání dětského nosu nebo prstu je zbytečné). Čím mladší (a prostě menší) dítě, tím větší je nebezpečí podchlazení.

Známky hypotermie

• Kůže dítěte zbledne a dokonce zmodrá, často v oblastech pokrytých oblečením (kontrolujte ruce dítěte v rukavicích).
• Řeč se zpomaluje, dítě se protahuje a zaměňuje slova.
• Dítě se stává letargickým a ospalým, usíná na cestách. Dýchání je lehké a mělké.

Tyto značky lze vidět již na ulici. Mnoho rodičů se domnívá, že dítě je prostě unavené a má dost zábavy, ale ve skutečnosti je to podchlazení. Je snadné zkontrolovat svůj odhad.

• Tělesná teplota klesá, někdy až na 35 stupňů a níže.
• Puls se stává vzácným – až 50 úderů za minutu.

Proč dochází k celkové hypotermii?

• Pokud je aktivní miminko, které se rádo klouže po skluzavkách, bouří ve sněhové pevnosti nebo se jen tak válí ve sněhu, obléká „podle babiččina receptu“ – do velkého množství teplých kalhotek a halenek (a kožíšek navrch !), pak se při venkovních hrách určitě zapotí. Krátká pauza ve hře a zpocené miminko téměř okamžitě zamrzne. Pro takové děti musíte zakoupit dětské zimní oblečení vyrobené z moderních high-tech materiálů, které odvádějí vlhkost od pokožky a zajišťují mírnou výměnu vzduchu.
• Nastává ale i přesně opačná chyba: rodiče nasadí miminko v moderní kombinéze z „prodyšných“ látek na sáňky a vydají se běhat po okolí. Rodiče, s přihlédnutím k fyzické aktivitě, cítí teplo a dokonce horko. Moderní membránové zimní oblečení je ale určeno pro aktivní odpočinek, takže v něm dítě na saních doslova mrzne.

Co dělat, když u svého dítěte zaznamenáte známky hypotermie

• Nejprve okamžitě vejděte do jakékoli místnosti. Nejlepší je vrátit se domů, ale pokud to nelze udělat rychle, jděte do jakéhokoli obchodu, kavárny nebo ke vchodu někoho jiného.
• Jakmile budete doma, první věc, kterou musíte udělat, je sundat dítěti pouliční oblečení a zabalit ho do teplé deky. Dejte mu teplý nápoj (pomůže i ovocná šťáva, čaj, voda). Pokud se dítě nemůže zahřát, pomůže koupel s teplotou vody 24-25 stupňů, která se postupně zvyšuje na 30-32 stupňů.

Důležité! Nemůžete okamžitě dát dítě do horké lázně, požádat ho, aby přitisklo ruce k radiátoru atd. Zahřívání by mělo být rychlé, ale postupné! Náhlé oteplení prohlubuje následky podchlazení a omrzlin.

Pokud po pěti až sedmi minutách nezaznamenáte zjevné známky zlepšení (zvýšená srdeční frekvence, zvýšená tělesná teplota), zavolejte sanitku.

Důležité! Nemusíte čekat, až Epiphany mrazy, abyste dostali podchlazení nebo omrzliny. Úplně stačí být několik hodin venku při nulových teplotách a silném vlhkém větru. Mrazivé, ale suché a bezvětrné počasí je pro procházky ještě bezpečnější.

Omrzliny

Omrzliny nejsou méně časté než hypotermie. Na rozdíl od prvního případu u omrzlin chlad postihuje pouze omezenou oblast těla. Lokální hypotermie však není o nic méně nebezpečná než celková hypotermie!

Známky omrzlin

Omrzlé oblasti kůže ostře zbělají (obzvláště jasně vyniknou na obličeji na pozadí celkového ruměnce). Dítě si nejprve stěžuje na bolestivé brnění, ale nepohodlí rychle přejde a celkový stav (na rozdíl od hypotermie) zůstává uspokojivý. Rodiče na ulici by tedy neměli polevovat ve své ostražitosti!

Co dělat, když u svého dítěte zaznamenáte známky omrzlin

Doporučení jsou stejná jako v případě podchlazení – okamžitě se vraťte do teplé místnosti! Co nejrychleji je třeba zahájit zahřívací procedury popsané výše a věnovat zvláštní pozornost omrzlým končetinám: je třeba je jemně masírovat (nemazat!) pohyby zdola nahoru, od konečků prstů k loktům (kolena). Po první pomoci lze na postižená místa přiložit suchý hřejivý obklad z vrstev vaty, gázy nebo vlny.

Důležité: na ulici nebudete schopni určit, jak vážné jsou omrzliny, protože v chladu vypadají omrzlé části kůže stejně. Pozorujte doma, jak se postižená místa na těle chovají.

Důležité! Pokud máte omrzliny, nikdy byste si omrzlá místa na kůži neměli třít sněhem, palčáky nebo hrubým hadříkem. Cévy rukou a nohou jsou velmi křehké, a proto mohou být poškozeny a výsledná mikrotraumata na kůži přispívají k infekci. Olej a alkohol také nevtírejte do pokožky.

Sociální učitelka Trifonová M.Yu.