Obsah
- 1 Jaká je normální hmotnost pro výšku 152 cm?
- 2 Tabulka hmotnosti a výšky kojence podle měsíce (do 1 roku)
- 3 Tabulka hmotnosti a výšky dítěte podle roku (od 1 do 18 let)
- 4 Odchylky hmotnosti nebo výšky od tabulkových hodnot
- 5 Co může způsobit zjevné odchylky od normy?
- 6 BMI kalkulačka
- 7 Jak se počítá BMI?
- 8 Online kalkulačka indexu tělesné hmotnosti
- 9 MEZINÁRODNÍ KLASIFIKACE PODVÁHY A OBEZITY
- 10 TABULKA INDEXU TĚLESNÉ HMOTNOSTI PODLE VĚKOVÝCH SKUPIN
Jaká je normální hmotnost pro výšku 152 cm?
Všeruská zdravotnická organizace Doporučují se speciální tabulky pro výšku a váhu dětí, nebo jak se jim říká, centilové tabulky. Při každém vyšetření dětský lékař změří výšku a váhu dítěte a získané hodnoty porovná se standardními hodnotami. Takové tabulky umožňují identifikovat zjevné patologie, pro přesnější analýzu lékař vypočítá další ukazatele pomocí speciálních vzorců.
Tabulka hmotnosti a výšky kojence podle měsíce (do 1 roku)
Tabulka ukazuje průměrnou výšku a váhu kojenců (do 1 roku věku) podle měsíců u chlapců a dívek.
Věk | Dívky | Chlapci | ||
Hmotnost, kg | Výška, cm | Hmotnost, kg | Výška, kg | |
Novorozenci | 3,33 0,44 ± | 49,50 1,63 ± | 3,53 0,45 ± | 50,43 1,89 ± |
1 měsíc | 4,15 0,54 ± | 53,51 2,13 ± | 4,32 0,64 ± | 54,53 2,32 ± |
2 měsíc | 5,01 0,56 ± | 56,95 2,18 ± | 5,29 0,76 ± | 57,71 2,48 ± |
3 měsíc | 6,07 0,58 ± | 60,25 2,09 ± | 6,26 0,72 ± | 61,30 2,41 ± |
4 měsíc | 6,55 0,79 ± | 62,15 2,49 ± | 6,87 0,74 ± | 63,79 2,68 ± |
5 měsíců | 7,38 0,96 ± | 63,98 2,49 ± | 7,82 0,80 ± | 66,92 1,99 ± |
6 měsíců | 7,97 0,92 ± | 66,60 2,44 ± | 8,77 0,78 ± | 67,95 2,21 ± |
7 měsíců | 8,25 0,95 ± | 67,44 2,64 ± | 8,92 1,11 ± | 69,56 2,61 ± |
8 měsíců | 8,35 1,10 ± | 69,84 2,07 ± | 9,46 0,98 ± | 71,17 2,24 ± |
9 měsíců | 9,28 1,01 ± | 70,69 2,21 ± | 9,89 1,18 ± | 72,84 2,71 ± |
10 měsíců | 9,52 1,35 ± | 72,11 2,86 ± | 10,35 1,12 ± | 73,91 2,65 ± |
11 měsíců | 9,80 0,80 ± | 73,60 2,73 ± | 10,47 0,98 ± | 74,90 2,55 ± |
12 měsíců | 10,04 1,16 ± | 74,78 2,54 ± | 10,66 1,21 ± | 75,78 2,79 ± |
Tabulka hmotnosti a výšky dítěte podle roku (od 1 do 18 let)
Tabulka uvádí průměrnou výšku a váhu dítěte podle roku od 1 do 18 let u chlapců a dívek.
Věk | Dívky | Chlapci | ||
Hmotnost, kg | Výška, cm | Hmotnost, kg | Výška, kg | |
1 rok 3 měsíce | 10,52 1,27 ± | 76,97 3,00 ± | 11,40 1,30 ± | 79,45 3,56 ± |
1 rok 6 měsíců | 11,40 1,12 ± | 80,80 2,98 ± | 11,80 1,18 ± | 81,73 3,34 ± |
1 rok 9 měsíců | 12,27 1,37 ± | 83,75 3,57 ± | 12,67 1,41 ± | 84,51 2,85 ± |
2 let | 12,63 1,76 ± | 86,13 3,87 ± | 13,04 1,23 ± | 88,27 3,70 ± |
2 roky 6 měsíců | 13,93 1,60 ± | 91,20 4,28 ± | 13,96 1,27 ± | 81,85 3,78 ± |
3 let | 14,85 1,53 ± | 97,27 3,78 ± | 14,95 1,68 ± | 95,72 3,68 ± |
4 let | 16,02 2,30 ± | 100,56 5,76 ± | 17,14 2,18 ± | 102,44 4,74 ± |
5 let | 18,48 2,44 ± | 109,00 4,72 ± | 19,70 3,02 ± | 110,40 5,14 ± |
6 let | 21,34 3,14 ± | 115,70 4,32 ± | 21,9 3,20 ± | 115,98 5,51 ± |
7 let | 24,66 4,08 ± | 123,60 5,50 ± | 24,92 4,44 ± | 123,88 5,40 ± |
8 let | 27,48 4,92 ± | 129,00 5,48 ± | 27,86 4,72 ± | 129,74 5,70 ± |
9 let | 31,02 5,92 ± | 136,96 6,10 ± | 30,60 5,86 ± | 134,64 6,12 ± |
10 let | 34,32 6,40 ± | 140,30 6,30 ± | 33,76 5,26 ± | 140,33 5,60 ± |
11 let | 37,40 7,06 ± | 144,58 7,08 ± | 35,44 6,64 ± | 143,38 5,72 ± |
12 let | 44,05 7,48 ± | 152,81 7,01 ± | 41,25 7,40 ± | 150,05 6,40 ± |
13 let | 48,70 9,16 ± | 156,85 6,20 ± | 45,85 8,26 ± | 156,65 8,00 ± |
14 let | 51,32 7,30 ± | 160,86 6,36 ± | 51,18 7,34 ± | 162,62 7,34 ± |
15 let | 56,65 9,85 ± | 161,80 7,40 ± | 56,50 13,50 ± | 168,10 9,50 ± |
16 let | 58,00 9,60 ± | 162,70 7,50 ± | 62,40 14,10 ± | 172,60 9,40 ± |
17 let | 58,60 9,40 ± | 163,10 7,30 ± | 67,35 12,75 ± | 176,30 9,70 ± |
Odchylky hmotnosti nebo výšky od tabulkových hodnot
Není třeba panikařit, pokud existuje minimální nesoulad s hodnotami uvedenými v tabulce, a zde je důvod:
- Za prvé, tabulky výšky a hmotnosti dítěte obsahovat benchmarky, jaká by pak měla být ideálně váha a výška dítěte, bez zohlednění mnoha dalších faktorů. Někdy rodiče předčasně narozených dětí mylně používají pro srovnání standardní tabulku, zatímco pro hodnocení vývoje předčasně narozených dětí existují speciální tabulky.
- Rychlost růstu a přibírání na váze je u každého dítěte jedinečná.. V prvním roce života se děti vyvíjejí skokově. Například během období zavádění doplňkových potravin nemusí váha dítěte dosáhnout „normy“ kvůli adaptaci na nový typ jídla, a ne kvůli patologii.
To neznamená, že odchylky od normy by měly být ignorovány, ale je lepší je považovat za důvod zpozornět a konzultovat s odborníkem případné zdravotní problémy, případně se ujistit, že žádné nejsou.
Co může způsobit zjevné odchylky od normy?
Dříve jsme mluvili o drobných odchylkách od normy a o tom, že není třeba se děsit, pokud vaše dítě roste a přibírá ne striktně podle tabulky. Ale co dělat, pokud jsou základní hodnoty mimo přijatelné parametrynebo jsou na průsečíku normality a patologie?
Důvody možných odchylek lze rozdělit do dvou skupin:
1. Neendokrinní:
- Ústavní zakrnění. Nebo jinými slovy syndrom pozdní puberty. Jednou z normálních variant je, když k pubertálnímu skoku dojde později než u ostatních dětí.
- Rodinný nízký vzrůst. Má dědičnou predispozici, v rodině takových dětí jsou příbuzní nízkého vzrůstu. Růstová retardace se projevuje již od raného dětství.
- Předčasné, intrauterinní a poporodní trauma.
- Genetické syndromy. Zpravidla mají mnoho klinických projevů, jedním z nich je zpomalení růstu.
- Chronická onemocnění kardiovaskulární, bronchopulmonální systém, gastrointestinální trakt, stejně jako anémie.
- Půst.
- Užívání určitých léků.
2. Endokrinní:
- Nedostatek růstového hormonu. Biologicky aktivní látka, která je hlavním regulátorem růstového procesu po 2 letech.
- Nedostatek hormonů štítné žlázy. Nejčastěji vrozené povahy, klinicky charakterizované opožděným fyzickým a intelektuálním vývojem od narození.
- Diabetes 1. typu. Onemocnění, při kterém je v důsledku nedostatku inzulínu narušeno zásobování tělesných buněk glukózou, tzv. „hladovění“ buněk, v důsledku toho se rychlost růstu zpomaluje.
- Itsenko-Cushingova choroba (nebo syndrom). Zároveň se zvyšuje produkce hormonů kůry nadledvin – glukokortikoidů, která ve velkých dávkách vede k narušení sekrece růstového hormonu.
- Křivice. Nedostatek vitaminu D vede k destrukci kostí a deformacím kostry, což se zase projevuje mimo jiné poklesem růstu.
- Jiné vzácné poruchy endokrinního systému.
Jak vidíte, důvodů je poměrně hodně.
Pokud je růst dítěte opožděný, měli by se rodiče poradit s lékařem, aby zjistili příčiny nízkého vzrůstu a urychleně je napravili.
Na kterého specialistu se mám obrátit? Nejprve byste si měli domluvit schůzku s pediatrem. Ve většině případů je také nutná konzultace s dětským endokrinologem.
Pamatujte, že pro normální růst dítěte je nezbytná plnohodnotná, vyvážená strava s dostatečným množstvím vitamínů a mikroelementů a také dávkovaná fyzická aktivita.
BMI kalkulačka
Index tělesné hmotnosti (BMI, BMI – body mass index) je ukazatel vypočítaný v roce 1869 zakladatelem vědecké statistiky Adolphem Queteletem. Určuje shodu výšky a tělesné hmotnosti člověka, identifikuje nedostatek nebo přebytek tělesné hmotnosti a umožňuje stanovit diagnózu obezity určitého stupně.
BMI je důležité pro identifikaci možných rizik pro rozvoj různých onemocnění. Často se s ní počítá při sepisování smluv zdravotního pojištění. Cena pojistné smlouvy může záviset na tomto ukazateli, protože významné odchylky od normy zvyšují možnost vzniku závažné patologie.
Jak se počítá BMI?
Body mass index můžete vypočítat následovně: BMI = m/h2, kde
- m – tělesná hmotnost v kg,
- h – výška vm.
Výsledky jsou hodnoceny pomocí tabulek (níže), které zohledňují výšku a váhu a také věk.
Kalkulačka indexu tělesné hmotnosti umožňuje velmi rychle vypočítat BMI online pro ženy i muže. Každý by si měl zkontrolovat BMI: tím se pozná riziko rozvoje nejen obezity, ale i souvisejících onemocnění, jako je ateroskleróza, cukrovka, arteriální hypertenze a další. Včasné odhalení a léčba těchto onemocnění je zárukou zdraví!
Online kalkulačka indexu tělesné hmotnosti
Výška Hmotnost Vypočítejte
MEZINÁRODNÍ KLASIFIKACE PODVÁHY A OBEZITY
Hmotnostní deficit | |
Těžký nedostatek hmoty | |
Podváha | 16,00 – 18,49 |
Norm | 18,50 – 24,99 |
Nadváha | > 25,00 |
Preobezita | 25,00 – 29,99 |
Obezita | > 30,00 |
Obezita prvního stupně | 30,00 – 34,99 |
Obezita druhého stupně | 35,00 – 39,99 |
Obezita třetího stupně | > 40,00 |
TABULKA INDEXU TĚLESNÉ HMOTNOSTI PODLE VĚKOVÝCH SKUPIN
Věkové skupiny | Přijatelné BMI |
---|---|
19 – 24 | 19 – 24 |
25 – 34 | 20 – 25 |
35 – 44 | 21 – 26 |
45 – 54 | 22 – 27 |
55 – 64 | 23 – 28 |
nad 65 | 24 – 29 |
Zjistili jste, že vaše BMI je vyšší než normálně? Možná je to důvod, proč kontaktovat endokrinologa.