Intimní hygiena dítěte: jak správně umýt dívku

Intimní hygiena pro dívku jakéhokoli věku není jen každodenní rituál, který pomáhá udržovat tělo čisté. Jedná se o účinnou prevenci mnoha onemocnění pohlavních orgánů v současnosti i budoucnosti. Správně pečovat o genitálie novorozeného miminka a s přibývajícím věkem přenést své znalosti a dovednosti na dceru je úkolem rodičů, zejména matek. Zároveň je důležité vzít v úvahu některé rysy fyziologie pohlavních orgánů dívek v různých obdobích dětství. Společně s MedAboutMe se budeme zabývat delikátním problémem.

Jak umýt holčičku?

V otázkách intimní hygieny pro dívku prvního roku života je důležité nepřehánět to ani v množství, ani v kvalitě. Sliznice vnějších pohlavních orgánů jsou tenké, snadno zranitelné, je zde přirozená suchost. Častý kontakt s vodou, ale i hygienickými prostředky vede k vymývání prospěšných bakterií žijících na genitáliích, podráždění a zánětu.

Moderní plenky, které mají schopnost rychle a spolehlivě absorbovat vlhkost, usnadňují život nejen maminkám. Na rozdíl od pochybností babiček jsou dobré pro zdraví dítěte, zejména dívky. Za prvé, neumožňují, aby tekuté výkaly proudily do pochvy, čímž zabraňují infekci. Za druhé, můžete s nimi umýt dítě podle potřeby (když se dítě „rozrostlo“), a ne při každé výměně plenky.

Jak správně umýt dívku? Ženě, která se poprvé stala matkou úžasného miminka, tato otázka působí potíže. Ve skutečnosti je však vše docela jednoduché, pokud budete dodržovat několik základních pravidel:

• Opláchněte výhradně tekoucí vodou, jak se říká, pod kohoutkem. Ale mimo domov, například v letních podmínkách, můžete držet dítě nad umyvadlem a nalévat vodu z naběračky. Hlavní věc je, že voda se nepoužívá dvakrát;
• Pohodlná teplota vody je asi 36⁰С;
• Prací prostředky nepoužívejte více než 1krát denně, jinak postačí tekoucí voda. Je vhodné nepoužívat mýdlo, protože velmi vysušuje pokožku a sliznice. Je lepší dát přednost speciálnímu nástroji na mytí dívek nebo gelu pro děti v prvním roce života;
• Směr pohybu ruky nebo vodního paprsku je vždy striktně zepředu dozadu (od pubis k papeži), aby se zabránilo pronikání bakterií do pochvy z konečníku. Minimální hloubka mytí je oblast vnějších stydkých pysků. Nejsou potřeba žádné žínky;
• V situaci, kdy není možné umýt dítě vodou, je přípustné používat dětské ubrousky, které neobsahují alkohol a antiseptika;
• Po umytí nemusíte oblast vnějších pohlavních orgánů pečlivě otřít ručníkem, ale pouze jemně osušit.

Vlastnosti intimní péče o novorozenou dívku

Péče o novorozenou holčičku se jen málo liší od výše popsaných pravidel: myjeme ji tekoucí vodou zepředu dozadu s minimálním použitím mycích prostředků. Existují však některé zvláštnosti.

V prvních dnech po narození je v oblasti genitálií dítěte vidět bílý povlak – to je smegma lubrikant. Chránila pochvu in utero před plodovou vodou a po narození dítěte ztrácí svůj účel. To však není důvod k pilnému mytí dívky ve snaze dosáhnout dokonalé čistoty. Jemné sliznice jsou příliš citlivé, snadno se poraní. Postupně se bílý povlak sám smyje.

Dalším znakem péče o novorozenou dceru je minimum krémů, pudrů a olejů. Někdo namítne, že slouží jako prevence plenkové vyrážky a neobejdete se bez nich. Ve skutečnosti jsou užitečné pro kůži hýždí, ale ne pro perineum a genitálie. Sliznice genitálií je důležitá pro přístup vzduchu, aby se rychle zajistila činnost žláz a mastné textury „blokují kyslík“. Po umytí nezapomeňte dítě nechat 10-15 minut ležet nahé.

Intimní hygiena dívek vyžaduje zvláštní péči, proto kosmetika pro jemnou oblast musí být bezpečná ve složení a pohodlná na používání.

Dívčí prací gel Bimunica je navržen s ohledem na mírně kyselé pH mikroflóry:

• určeno pro každodenní mytí dětí od narození (0+) a lze jej používat až do dospívání;
• navrženo tak, aby udržovalo přirozenou ochrannou bariéru a mikroflóru pochvy, předcházelo podráždění sliznice;
• jemné složení a hypoalergenní složení: neobsahuje parfémy, agresivní povrchově aktivní látky, parabeny.
• jemně a pečlivě čistí, nezpůsobuje dívce sucho ani nepohodlí;
• lze použít vícekrát během dne.

Bimunica je ruská značka dětské kosmetiky za účasti vědců z americké vědecké komunity. Celá řada je vytvořena speciálně pro podporu imunity citlivé dětské pokožky. Posláním značky je bezpečná péče a ochrana dětské pokožky již od narození. Značce matky důvěřují: Bimunica získala cenu Moms‘ Choice Award 2022.

Složení pracího gelu je navrženo speciálně pro dívčí mikroflóru, která potřebuje udržovat určité Ph:

• EOSIDIN™ je patentovaný komplex pro udržení epidermální kožní bariéry. Snižuje alergický potenciál a chrání před vnějšími vlivy.
• Inulin je přírodní prebiotikum, zjemňuje a hydratuje.
• Extrakt z bavlny – zklidňuje podrážděnou pokožku, zmírňuje zarudnutí.
• Aloe vera je hypoalergenní složka, která má protizánětlivé a hojivé účinky, zmírňuje podráždění.
• Heřmánkový hydrolát – zjemňuje a zklidňuje pokožku, zmírňuje zarudnutí a svědění. Ideální pro jemnou pokožku novorozenců s podrážděním a plenkovou vyrážkou.
• Allantoin – má antioxidační a regenerační vlastnosti. Hydratuje, zabraňuje vysoušení a podráždění.
• Kyselina mléčná nenarušuje mikroflóru, udržuje přirozené pH intimní oblasti dívek, obnovuje bariérovou funkci pokožky, dodává komfort a příjemný pocit svěžesti.

Prací gel má neutrální vůni a jemnou texturu, dobře pění, takže spotřeba produktu je malá a snadno se smývá. Štítek poskytuje tipy, jak správně umýt dívky, což bude užitečné pro mladé matky. Gel je k dostání na tržištích.

Synechie vulvy – problém s čistotou?

Synechie vulvy – splynutí nebo slepení malých stydkých pysků u dívek ve věku od šesti měsíců do 6 let. Podle různých zdrojů se s tímto problémem potýká rodiče od 0,6 % do 38,9 % dívek v populaci. Doposud nebyl identifikován žádný jasný důvod pro rozvoj tohoto stavu. Na jedné straně lze výskyt synechie vysvětlit zvláštností fyziologie pohlavních orgánů u dívek před počáteční fází puberty – nízkou hladinou estrogenů. Tuto teorii podporuje absence synechie u dětí do šesti měsíců, kdy jsou v těle stále přítomny hormony matky. Rizikovými faktory jsou naopak zánětlivá onemocnění pohlavních orgánů a dermatologické problémy, jako je atopická dermatitida. Někteří odborníci spojují vznik synechie s nadměrnou čistotou – příliš častým používáním gelů a mýdel nebo používáním věkově nevhodných přípravků. Takové akce vedou k deskvamaci epitelu malých stydkých pysků, jejich těsnému kontaktu, adhezi během hojení.

Ve většině případů synechie nezpůsobuje dítěti nepohodlí, ale může způsobit bolest a potíže s močením, pokud blokuje vnější otvor močové trubice.

Jak správně provádět hygienické postupy pro dítě, které má synechii? Hlavní věcí je nedělat žádné pokusy o mechanické rozpuštění stydkých pysků svépomocí. V opačném případě byste měli bez výjimky dodržovat základní pravidla péče.

Intimní hygiena pro dívky do 7 let

Zhruba od 3-4 let by matka měla začít dívku učit, jak správně pečovat o intimní místa: po použití toalety se umýt a osušit. Co by se mělo říci a ukázat?

Denní večerní sprcha je pro dívku povinným hygienickým postupem. Zároveň během praní nemusíte používat houbičky ani žínky. Stačí použít speciální nástroj na ruku a umýt oblast vnějších pohlavních orgánů zepředu dozadu. Ukázat takový intimní proces na vlastním příkladu není pro matku dobrý nápad, ale na oblíbené panence dcery je to docela možné.

Neméně důležité je správné otření intimních míst po toaletě. K tomu je lepší používat měkký toaletní papír v dostatečném množství, pohyb ruky je vždy zepředu dozadu – od pubis k papeži.

Dívky do 7 let jsou aktivní a mobilní, v souvislosti s tím před maminkou stojí další úkol – vybrat správné spodní prádlo. Neměl by drhnout ani tlačit. Ideální budou kalhotky z přírodní bílé bavlny. Spodní prádlo je vhodné prát jemnými prostředky bez parfemace, dobře vymáchat.

Dospívající dívka: co se mění v pravidlech intimní hygieny

V období puberty, kdy se v ženském těle zvyšuje hladina estrogenů, dochází k určitým změnám ve fungování pohlavních orgánů: vznikají podmínky pro růst prospěšných laktobacilů, pH se přesouvá na kyselou stranu, množství a povaha sekretů (bílé ) zvýšit. Zvláštní okamžik pro dívku je menarché – první menstruace. Při absenci řádné péče může fyziologický (normální) výtok způsobit podráždění a zanedbání pravidel péče během menstruace přispívá k pronikání infekce.

Dospívající dívka již dobře zná základní pravidla intimní hygieny. Když se však objeví první „kritické dny“, musíte své dceři říct o některých nuancích. Počet mytí během menstruace by měl být zvýšen na 2-3krát denně, hygienické vložky by měly být vyměňovány včas (alespoň 2-3krát denně). Na praní jsou již vhodné speciální prací prostředky pro ženy, které obsahují kyselinu mléčnou.

Dětští gynekologové a pediatři se ve své praxi potýkají s typickými chybami v intimní hygieně dívek. Nejčastěji se jedná o dva extrémy: buď přehnanou horlivost a čistotu, nebo zanedbávání a určitý strach znovu se dotknout choulostivých míst. V této věci je důležitý „zlatý průměr“, kterého lze dosáhnout dodržováním jednoduchých pravidel péče.

Intimní hygiena dívek: od kojeneckého věku do školy

Delikátní téma hygieny holčiček konfrontuje rodiče od narození jejich dcery.

Následující závisí na dodržování jednoduchých pravidel pro mytí dívky a znalosti fyziologické struktury jejích genitálií:

• správná tvorba pohlavních orgánů a reprodukční funkce;
• gynekologické zdraví;
• dále návyk udržování intimní hygieny.

Anatomické rysy dívky

Vlastnosti struktury genitálií u dívky v raném věku:

• stydké pysky mají tenkou a zranitelnou kůži, která se snadno poškodí;
• přirozená suchost genitálií;
• sliznice pokrývající pochvu a její předsíň vylučuje látku (bílý mastný sekret), která se hromadí v záhybech stydkých pysků;
• roste přirozená plísňová mikroflóra, jejíž přídavek bakterií vyvolává raná gynekologická onemocnění;
• v kojeneckém věku způsobují přirozené pohyby střev při dlouhodobém kontaktu s kůží vyrážka na plenky, dermatitida a zánětlivá onemocnění intimní oblasti.

plenková vyrážka – jedná se o podráždění jemné pokožky dítěte mechanickým třením nebo sekrety (moč, stolice). Kůže často trpí v přirozených záhybech (perineum a podpaží).

Dermatitida je zánětlivé onemocnění kůže, které vzniká v důsledku chemických, biologických a vnějších vlivů na ni.

Gynekologové rozlišují následující období vývoje dívčích genitálií:

• novorozený;
• dětství;
• předškolák;
• školačka.

Hygiena novorozence

I když je intimní hygiena nesmírně důležitá, v kojeneckém věku platí první pravidlo umírněnost. Jednak častý kontakt s vodou narušuje přirozenou tvorbu vlastní mikroflóry. Za druhé je nebezpečné vysušovat nebo poškodit jemnou pokožku stydkých pysků. Za třetí byste při každém mytí neměli používat mýdlo, abyste nenarušili prostředí poševní sliznice a předsíně.

Jak správně umýt miminko

1. Umyjte dívku rukama bez použití žínek nebo jiných prostředků. Nejprve si umyjte ruce dětským mýdlem.
2. Voda na mytí by měla být tekoucí a teplá (36-37 0C). Nasměrujte proud vody zepředu dozadu.
3. Při mytí oddělte zóny: omyjte zadek a řitní otvor pohybem zepředu dozadu (od stydké kosti k zadečku), pochvu a stydké pysky – pohybem dopředu, ale bez dotyku oblasti zad. Toto oddělení je nutné, aby se bakterie ze střev nemíchaly s poševní mikroflórou. Pokud není rozdělení na zóny, vždy dívku umyjte zepředu dozadu.
4. Důkladně opláchněte záhyby stydkých pysků a mezi nimi.
5. Umyjte své dítě pokaždé, když mu přebalujete.
6. Používejte mýdlo ne více než jednou denně.

1. Nenechte se zbytečně unést antibakteriálními bylinnými nálevy (například heřmánkem). Vysušují jemnou pokožku stydkých pysků.
2. Nepoužívejte manganistan draselný. Je to nebezpečné!
3. Pokud není možné miminko umýt, použijte speciální čistící ubrousky bez alkoholu pro intimní hygienu novorozenců.
4. Po defekaci nebo v případě nahromadění poševního sekretu mezi stydkými pysky očistěte pokožku speciálními vlhčenými ubrousky nebo vatovým tamponem namočeným ve sterilním rostlinném oleji (olivový, broskvový, mandlový). To je nutné provést před praním.
5. Jemnou oblast osušte lehkými savými pohyby. Použijte ručník nebo ubrousky. Nedrhněte si kůži!

Od dětství by dívka měla mít osobní ručník pro intimní hygienu a také osobní žínku na tělo.

1. Do 1 měsíce není potřeba pokožku mazat plenkovým krémem, aby se neblokoval přístup kyslíku ke kůži a zlepšila se činnost žláz.
2. Používejte dětské plenky pro dívky, abyste si usnadnili péči tím, že udržíte citlivou oblast v suchu a zabráníte zatékání moči a řídké stolice do pochvy.
3. Vyměňte plenky po stolici nebo každé 4 hodiny.
4. Vzduchové lázně jsou nutné. Po každé výměně plenky (10-20 minut) nechte kůži dýchat.
5. Koupat svou dívku každý den. Gely a šampony však používejte jednou až dvakrát týdně.

Podráždění, zarudnutí intimní oblasti, hustý výtok, nepříjemný zápach z pochvy nebo neklidné chování dívky při pomočování je důvodem ke konzultaci s dětským lékařem a dětským gynekologem.

Dětství

Pravidla pro mytí a hygienu novorozených dívek se jen málo liší od pravidel pro první měsíc života. K základní toaletě se přidává péče o pokožku: po umytí pokožku namažte dětským krémem nebo olejem.

Jako pečující olej je vhodný speciální kosmetický nebo sterilní rostlinný olej. Pečlivě namažte záhyby genitálií a hýždí.

Mezi rysy péče v tomto věku patří obavy matek z bílého plaku v perineální oblasti. Tento smegma – přirozená lubrikace pochvy, která chránila vulvu před plodovou vodou.

Není třeba se snažit úplně smýt smegma z genitálií dítěte. Má ochrannou funkci, a jak holčička vyroste, úplně zmizí (cca do 7 let).

Druhým fenoménem, ​​se kterým se setkává asi 40 % rodičů, je synechie vulva. Fenomén, při kterém se stydké pysky drží pohromadě.

Chcete-li zjistit příčinu tohoto jevu a zabránit riziku vzniku patologických onemocnění, kontaktujte dětského gynekologa. Ve většině případů není synechie nebezpečná a nezpůsobuje podráždění, pokud nenarušuje močení.

Nesnažte se stydké pysky oddělit mechanicky, aby nedošlo k poranění kůže. Jinak dodržujte běžná hygienická pravidla a doporučení lékaře.

Hygiena předškoláků

Nedostatečná hygiena u dívek ve věku 7 let vyvolává zánětlivá onemocnění vulvy a pochvy.

To je způsobeno takovými strukturálními rysy genitálií, jako jsou:

• špatná tvorba záhybů sliznic a stydkých pysků;
• nízké hladiny hormonů;
• nedostatečně vyvinuté vaginální prostředí a flóra;
• snížená imunita.

Od 3-4 let by tedy matka měla dívku naučit následující pravidla intimní péče.

1. Každý večer by se dívka měla osprchovat nebo provést intimní hygienu pomocí sprchy.
2. Genitálie by se neměly mýt žínkou nebo houbou. Pouze namydlenou rukou. Pohyb: od stydké kosti po řitní otvor. Chcete-li vštípit návyk a pravidla hygieny, ukažte své dceři, jak se správně mýt, na příkladu panenky.
3. Dítě je stále třeba koupat každý den a 2-3krát týdně – mýdlem a šamponem.
4. Naučte svou dívku používat toaletní papír a utírat si zadek po každé cestě na záchod. Vybírejte kvalitní a měkký papír určený pro dítě.
5. Spodní prádlo je důležitou součástí hygieny. Dívky předškolního věku jsou velmi pohyblivé, dejte proto přednost měkkému bavlněnému spodnímu prádle, které nebude omezovat pohyb ani nedřít pokožku. Spodní prádlo je potřeba měnit každý den.
6. Otázka chození na toaletu je pro dívku choulostivá záležitost, zejména ve školce. Dívky by to neměly tolerovat, protože vyvolává zánětlivé procesy.

Hygiena školačky

Pokud rodiče dodržovali hygienická pravidla a naučili je svou dceru včas, pak do 7 let bude v této věci zcela nezávislá.

1. Frekvence mytí. 2x denně: ráno a večer. Z toho večer – s intimním gelem.
2. Syntetické spodní prádlo, tanga a slipové vložky jsou zakázány.
3. Ve věku 9 let by dívka měla vědět o menstruaci a pochopit, jaké hygienické prostředky mohou být potřebné.

Pro dívku jsou nezbytné pravidelné hygienické postupy. Budou ji chránit před zánětlivými procesy a nepříjemnými okamžiky v dospělosti.

1. Pravidla intimní hygieny pro dívky, webové stránky.
2. Hygiena pro dívky do 7 let, webové stránky.
3. Intimní hygiena dívky: od miminka po teenagera, webové stránky.
4. Dívčí hygiena, webové stránky.
5. Hygiena pro mladé dívky, webové stránky.
6. Pravidla pro intimní hygienu dívek a prevenci synechií, web.

Vyberte pro své děti to nejlepší
Podělte se o své zkušenosti – ohodnoťte je
a zanechte recenze